Ajankohtaista

Spinniä, pumppia, RVP:tä.. Mikä sopisi sinulle?

Syyskuussa palataan perusteisiin ja laitetaan vanha kunnon RVP lukkariin. Maanantai pysyy samana viikon tehostarttipäivänä kuin elokuussa, eli mahdollisuus tuplajumppaan spinnin ja lihaskuntotreenin merkeissä 💪Ja tiistaille laitetaan rentouttava iltapäivävenyttely 🤗💚

💚 Maanantai:
17:30 Spinning 45min
18:20 Lihaskunto 45min

💚 Tiistai:
15:30 Venyttely 45min

💚 Torstai:
17:00 RVP 45min

Tervetuloa mukaan! Varaa paikkasi jumppavarauksista

Tammikuussa 2023 päätimme tarjota jumppaa myös Vähässäkyrössä, ja se olikin hitti! 😍 Siispä toivotamme sekä vanhat kävijät että uudet tulokkaat tervetulleiksi 5.9. jumppaamaan!🥰

Mitäs jos… tulevana syksynä aloittaisit säännöllisen harjoittelun kurssin merkeissä?🤔 Kurssit alkavat elokuun viimeisellä viikolla. Ilmoittaudu mukaan nopeasti, sillä paikkoja on rajoitetusti. 💚

Aloitetaan Kipinän syksy yhdessä lauantaina 26.8 klo 10-14!
Teemapäivän aikana saat vinkkejä ja inspiraatiota lämmittelyyn, treeniin sekä palautumiseen.