🌟 Treenaa Tehokkaasti Ryhmäliikuntatunneillamme! 🌟
Kaipaako kehosi piristystä? Syksy on täynnä mahdollisuuksia kohottaa kuntoa ja saavuttaa tavoitteita! Lokakuun aikana tarjoamme energisiä ryhmäliikuntatunteja, jotka sopivat kaikenkuntoisille. Tutustu tuntitarjontaamme:
💪 Maanantai:
- 17.45 – Spinni45: Astu pyörän selkään ja nauti intensiivisestä pyöräilytreenistä energisen musiikin tahdissa.
- 18.35 – Vatsatrim 30: Keskity tehokkaasti keskivartalon lihasten vahvistamiseen ja tunne poltteen voima!
🏋️♂️ Tiistai:
- 18.00 – Pumppi45: Vahvistetaan eri lihasryhmiä monipuolisella lihaskuntoharjoittelulla käyttäen tankoa ja painoja.
🌟 Torstai:
- 17.30 – RVP45: Kokonaisvaltaista harjoittelua keskittyen reisien, vatsan ja pakaroiden vahvistamiseen.
Tule mukaan treenaamaan kanssamme ja huomaamaan, miten kunto kasvaa ja energiatasot nousevat! Ota ensimmäinen askel kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia. Ilmoittautuminen jumppavarauksista.
Huom! Jumppaamme myös Vähässäkyrössä tiistaisin. Lue lisää täältä tai facebookista.